problemi col cammino

Sono l'amministrore del forum e vorrei prendere parte alla discussione. perchè anch'io sono ammalato di ictus.
Sono ancora impegnato con le terapie del caso e cammino molto. Il mio cammino non è molto regolare, sento che le anche lavorano molto ma non mi lamento.
E adesso, fuori dai denti, che conseguenze potrei avere se lo portassi alle estreme conseguenze questo sforzo. Diciamo in un modo pseudo-agonistico, visto che mi piace camminare in montagna e lo sci da fondo (che ho già provato dopo l'ictus).
Mi piacerebbe contattare chi avesse esperienze di questo tipo.